Für den Menschen ist Magnesium ein essenzieller Mineralstoff, der dem Körper täglich über die Nahrung zugeführt werden muss und für verschiedenste, physiologische Vorgänge im Körper benötigt wird. So spielt es unter anderem für die Funktion von Muskeln und Nerven, aber auch für den Knochenerhalt eine wichtige Rolle.
Hier werden Magnesium-Verbindungen und Anwendungen vorgestellt. um den Körper ausreichend und optimal mit Magnesium zu versorgen.